Un incontro recente e la cui esplorazione è ancora all'inizio. Meditazione e scienza dialogano e i risultati sono sorprendenti. Ce ne parla il Prof. Jon Kabat - Zinn. di Francesca Giomo

Dal Sudamerica arriva una pianta dalle proprietà depurative, stimolanti e antiossidanti: sorseggiarne l’infuso caldo è un rito antichissimo che oggi possiamo provare anche noi. di Miriam Giudici

Preoccupazione, paura, rabbia, tristezza, ansia… tante emozioni si riflettono sul nostro fisico generando reazioni sempre più preoccupanti… di M. Giovanna Orlando

I nostri bambini vanno matti per le merendine. E noi spesso li accontentiamo, mettendo da parte le marmellate delle nonne. E non ci rendiamo conto che, così facendo, stiamo intossicando i nostri figli. Gravemente. di Laura Bonaventura

Antisettica, antitossica, battericida, assorbente, cicatrizzante, energizzante... La terra della vita può essere annoverata tra i sistemi terapeutici più antichi: un rimedio miracoloso e un modo semplice e naturale per curare e prevenire molteplici patologie. di Erika Monati

Molti studi hanno evidenziato con chiarezza che le donne celiache a dieta libera, inconsapevoli di soffrire di questa intolleranza al glutine, vanno incontro, nell’età fertile, ad una serie di disturbi che possono sfociare in gravidanze difficili, nel rischio di abortire, in irregolarità del ciclo e così via. Porre rimedio a tali disturbi oggi è possibile... di Gennaro Auriemma

“L’albero che purifica” è al centro di studi e progetti umanitari che intravedono nella Moringa un’importante risorsa nella lotta contro la malnutrizione. di Erika Monati

Gli italiani si reputano in salute, ma fanno poco per mantenersi in forma. Primi nemici dello star bene sono stress e inquinamento. di Erika Monati

Ormai si può trovare ovunque. Esistono piatti di alta cucina che lo vedono tra i suoi ingredienti, gelati delicati dal gusto un po’ particolare, creme per il corpo e prodotti benessere, bevande e infusi. Stiamo parlando del tè verde, fenomeno che ha già contagiato appassionati e cultori del benessere così come medici e scienziati. di Liana Zorzi

Sembra esserci una strana perversione nell’uomo che, deliberatamente, pare cercare metodi di lavoro tanto complessi, ignorando le virtù di ciò che è semplice e naturale… Il metodo Bach , avverso all’idea di combinare estratti chimici con elementi naturali, stabilisce un rapporto tra la malattia e il potere guaritore della Natura. di Sabina Galandrini